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미라클푸드 서브 템플릿
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매주 토요일 오전 9시 http://tv.jtbc.joins.com/jtbcmiraclefood

시청자 의견

프리바이오틱스에 궁금합니다

조인스 계정 s*******4 2019-08-31 AM 10:17:34 조회 368 추천 0

제가 지금 프리바이오틱스를 매일 아침 일어나서 물한컵을 마시고 난뒤 프리바이오틱스1포 5g 과 유산균1알 식전 섭취한지 10개월이 지났어요 . 거의 1년이 다되어가네요. 

지금까지 섭취하면서 5번정도 못먹었어요. 

정말 꾸준히 섭취한 셈이죠~~

근데 몸무게는 변함이 없어요-- 

평소 과자는 1년에 한두번 많이 먹어봐야 2~3번 한봉지정도 먹어요.

평소 과자. 빵 이런간식은 아예 사다놓지도 않고 사먹지를 않아요,

그리고 아침 밥 꼭 챙겨먹는데 밥 반공기에 반찬은 야채,생선 위주라 반찬은 조금 많이 먹는편입니다. 

고기를 별로 좋아하지 않아서 2~3개월에 한번씩 닭고기나 소고기 조금 섭취해요.

위가 성인위보다 작다고 해요 . 어린아이 위처럼 작아서 밥도 반공기만 먹어요 

과일은 좋아해서 밥먹을때 같이 먹고 있어요.

점심도 밥반공기에 있는 반찬 먹고요. 햄소세지는 평생 먹지 않아요.

저녁은 소화가 늦어서 7시쯤 밥을 조금만 먹으도 저녁에 10~11시 잠잘때까지 소화가 다 안된 상태에서

자니까 살이 더 안빠지는것 같아서 저녁을 5시나 6시전에 과일이나 우유정도로 먹고 따로 밥을 안먹은지 5개월이 

지났네요.... 

운동은 유산소 운동 1시간정도 빠른걸음 걷거나 집에서 자전거 1시간 타거나 ,

요가 하고 있어요.

1년전까지 김치를 가끔 먹다가 1년전부터 김치도 자주 섭취하거든요.


프리바이오틱스도 꾸준히 먹은지 1년이 다되어 가는데 왜 살이 안빠지는건지요?


혹시 제가 먹는 프리바이오틱스FOS4000 이 효과가 별로 없는 프리바이오틱스인지 궁금하네요.

맨처음 10개월전에 오한진프리바이오틱스를 섭취했어요.

3개월섭취하고 가격이 비싸서 가격이 조금 저렴한 프리바이오틱스FOS4000 를 섭취했어요. 

오한진프리바이오틱스는 물에 잘녹는거라 물에 타서 저어서 마셨는데 프리바이오틱스FOS4000은 물에 녹지않아서

입에 털어넣고 물을 따로 마셔서 입에서 덩어리져도 그냥 오물오물 씹어서 삼켜요.

물에 녹는 프리바이오틱스가 좋은건가요? 아님 물에 녹고 안녹고 상관없이 시중에 판매되는 모든 프리바이오틱스는

좋은지 궁금합니다.


프리바이오틱스섭취전에 2~3일에 한번씩 변을 꾸준히 봤어요. 매일 변을 보지는 못해도 2~3일에 한번씩은 꼭 보기는봤어요. 그리고 프리바이오틱스를섭취해도 변보는건 똑 같았어요.


그런데 한달보름전부터7월중순쯤 부터 크릴오일을 추가로 저녁에 1알 섭취했는데 그때부터 변은 매일 바나나하나정도는 매일 봅니다.두개볼때도 있구요.

근데 체중은 그대로 입니다.

티비에서 프리바이오틱스 섭취하면 살이 빠진다는데 저는 왜 그대로 인지 너무 궁금해서 글올려 봅니다~


이기호 선생님 답변 좀 주세요~~~~~~~~~

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