JTBC

주요 메뉴 영역

본문 영역

오늘 굿데이 서브 템플릿
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다.

매주 금요일 오전 9시 http://tv.jtbc.joins.com/goodday

명장면 클립

유청 단백질+류신 = 근감소증 없애는 근육 부자의 열쇠!

동영상 FAQ

등록일 2019.09.06 (Fri)

단백질 합성을 도와주는 아미노산 중 하나인 '류신'
근육 단백질 분해를 억제하고 합성을
촉진시키는 촉매제 '류신'을 '유청 단백질'과
함께 섭취해야 근육량을 보존하는에 유리!

펼치기
동영상 보기 영상 재생시간56 : 54 [원본 영상] 오늘, 굿데이 145회 “1번 마! 2번 마!” 외치던 옛날 한국 경마의 모습은 잊어라
워터파크, 글램핑 등 이젠 온 가족이 즐기는 ☆건전한 스포츠☆가 된 한국 경마
또한 경마 선진국의 제도를 배우며 외국인 스텝과 함께 세계를 향해 도약하고 있다는데..
3년 만에 국제 대회를 여는 달라진 ★한국 경마★의 문화에 대해 알아보자!

다가오는 ☆민족 대명절★ 추석! 다들 추석 선물은 고르셨나요?
올해 추석 선물 트렌드는 건강을 생각하는 선물이라고 하는데..
그리고 그중에서도 ★이것★의 인기가 높아지고 있다!
요즘 같은 환절기에 제격인 면역력 지킴이 ★이것★의 정체는?!

초가을 푸른 바다가 숨은 감성을 일깨우는 꿈의 고장 ‘기장군’
관광 공간으로도 각광받고 있는 기장군에 ★숨겨진 매력☆을 찾아 떠나는 여행!
그리고 올해 우리나라에서 7년 만에 세계 청소년야구선수권대회가 열렸다고 하는데...
선수들과 관중들의 열기가 가득한 현장 속으로 함께 가보시죠! (??????)?

나이가 들수록 점점 줄어드는 근육으로 생기는 질병 근.감.소.증.
자연스러운 노화로 넘기다간 당뇨, 골다공증, 심지어 사망까지 이를 수 있다는데..
이런 무서운 근감소증 예방을 위해 가정의학과 ★심선아 교수님★이 떴다!
더불어 굿데이에서 준비한 근육 부자가 되는 열쇠도 놓치지 마세요! :)
SHOPPING & LIFE

하단 영역