우울증 초기에는 생활습관 변화로 개선 효과를!
활기찬 하루를 시작할 수 있는 꿀팁~
단백질 + 탄수화물이 있는 '아침 식사' 꼭! 하기
햇빛 쬐기+가벼운 운동 → 엔도르핀 생성, 행복감 상승까지~
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- 동영상 보기 영상 재생시간10 : 53 '남편의 정석' 집안일부터 센스 넘치는 요리까지💝 가족을 위해 최선을 다하는 곽진석 배우반상회
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