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TV정보쇼 알짜왕 매주 목요일 오전 9시 방송
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두부, 콩은 갱년기 건강에 도움을 준다?! 갱년기 오해와 진실☆

동영상 FAQ

등록일 2020.06.18 (Thu)

갱년기를 둘러싼 오해와 진실들
두부, 콩은 정말로 갱년기 건강에 도움을 줄까?
적절한 섭취는 갱년기 증상 예방에 도움을 주지만
불균형한 식습관은 건강을 망치는 지름길

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동영상 보기 영상 재생시간51 : 16 [원본 영상] TV정보쇼 알짜왕 175회 <좋은 집을 고르는 조건>
누구나 꿈꾸는 ‘내 집 마련’!
실제로 시민들에게 2020년의 소망을 물어본 결과~ 1위는 바로 내 집 마련!
하지만 금액, 교통편, 학군 등 따져야 할 조건들만 산더미~
대한민국에서 내가 원하는 집을 찾기란 하늘의 별 따기인데.
과연, 나의 환경과 조건에 딱 맞는 집을 찾을 수 있는 좋은 방법은 없을까?
최적의 조건으로 최고의 집을 찾는 알짜팁을 소개한다!

<근육 건강>
경제적인 여유와 보건, 의료 기술의 발전으로 인해 고령화 시대에 접어든 지금!
건강한 100세 시대를 맞이하기 위해 꼭 필요한 것은? 바로 우리 몸을 지탱하는 ‘근육’!
근육이 줄어들어 생기는 ‘근감소증’은 당뇨, 체지방 증가, 심혈관질환 등 각종 합병증을 유발한다는데~
특히 60대부터 급격히 줄어들어드는 근육은 건강한 노년을 위해 필수로 관리해줘야 한다고.
건강을 지키는 첫걸음! 근육을 사수하는 비결은 무엇일까?

<갱년기 모유유산균>
나이 들수록 신체 기능이 떨어지며 덕지덕지 붙는 살이 있다?! 그것은 바로 ’덧살‘!
호르몬 변화를 겪는 갱년기 증상을 겪는 중년 여성에게서 흔하게 나타나는 덧살.
문제는 바로~ 이 덧살이 전신 질환의 원인까지 될 수 있다는 것!
당뇨 및 대사질환, 심혈관질환, 심지어는 암까지 유발할 수 있는 덧살을 예방할 수 있는 방법은 무엇일까?

자신만의 비결로 갱년기를 극복하고, 덧살까지 빼는 데 성공했다는 47세 이지혜 씨!
40대 후반, 갱년기가 찾아오며
뱃살에만 집중적으로 찌는 살 때문에 힘든 시기를 보냈다는 그녀!
하지만 그런 그녀가 다이어트와 갱년기를 동시에 잡을 수 있었던 비결은 바로~ '모유 유산균'?!

한국 여성의 모유에서 유래한 모유 유산균!
비만 세균을 없애고, 유익균을 늘려 장 건강에 도움을 주는 모유 유산균은
과민성 대장 증후군을 개선하는 것은 물론~
체내 흡수가 빨라 과도한 탄수화물 흡수를 막아줘 다이어트에도 효과적이라는데!

여성 건강을 좌우하는 갱년기와 덧살을 동시에 잡는 모유 유산균의 궁금하다면?
TV 정보쇼 알짜왕!
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