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다큐플러스 서브 템플릿
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매주 일요일 아침 8시 30분 방송! https://tv.jtbc.co.kr/docuplus

 

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명장면 클립

(집중) 나도 동안이 되고 싶다면? [깨끗한 세안]

동영상 FAQ

등록일 2020.03.30 (Mon)

손에 세균이 가장 많기 때문에 꼼꼼하게 씻고
깨끗한 손으로 세안하는 것이 원칙!
가벼운 마사지로 턱 선을 손등으로
문지르면 혈액순환에도 좋다고↗

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동영상 보기 영상 재생시간49 : 05 [원본 영상] 다큐 플러스 107회 웰 에이징, 당신의 노화시계를 멈춰라!

세계 최고 ‘장수민족’으로 꼽히는 한국 사람들 이러한 이유로 강조되는 것이 ‘웰 에이징’ 긴 인생에서 단순히 오래 사는 것 보다는 젊고 건강하게 사는게 중요해졌다!
생선 껍질 속에 풍부하게 들어있는 성분은 콜라겐 이것은 뼈나 피부, 연골 등을 구성한다는데
웰 에이징 동안을 지키고 건강한 삶을 살기 위한 방법을 알아보자.
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