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매주 월요일 오전 9시 방송! http://tv.jtbc.joins.com/azit 

명장면 클립

[치매 예방 운동] 손가락 엇박 체조 ※따라 해 보세요※

동영상 FAQ

등록일 2018.04.02 (Mon)

생활 속에서 치매를 예방하는 꿀팁!
두뇌 활동 증진에 가장 좋은 방법 ☞ 손 운동
손가락을 엇박으로 접는 '손가락 엇박 체조'
은근히 어렵지만, 치매예방에 최고~bb

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동영상 보기 영상 재생시간1 : 00 : 10 [원본 영상] TV정보쇼 아지트 5회 [인천 먹방투어]
2018 SNS 대세는? ‘먹여행스타그램?’
지겨운 일상을 벗어난 여행,
그곳에서 먹는 특별한 음식이 뜨고 있다~
트렌드 1번지, 아지트가 선택한 곳은 떠오르는 먹방의 성지, 인천!
먹방골목만 20여 곳! 그중 아지트가 엄선한 메뉴는
인천의 명물 하얀 짜장면과 상다리 휘어지는 60첩 반상?!
심지어 회를 시키면 이 모든 것이 공.짜라는데~
인천에서 찾은 최고의 맛은 과연~?

[중고차 거래의 허와 실]
매년 가파르게 치솟는 중고차 거래!
경기불황 속에서도 최대 호황을 누리고 있는데~
하.지.만! 그만큼 늘어나는 중고차 매매 사기!
조폭을 방불케 하는 협박은 물론, 날로 진화하는 악랄한 속임수까지~
중고차, 현명하게 구매할 수는 없을까?
아지트가 제안하는 똑똑한 중고차 구입 비결 대 공개!

[김미려의 PICK! 3대 명약 구기자]
아지트의 분위기메이커이자 sns스타인 모아 엄마 개그우먼 김미려
최근 그녀에게 고민이 생겼다는데...다름 아닌, 봄맞이 다이어트!
김미려의 다이어트에는 ‘빨간 맛’이 특효?
그녀의 일상 속에서 발견한 다이어트 비결은 바로 빨간 열매, ‘구기자~’

단백질, 식이섬유, 비타민, 칼륨 등 각종 영양소가 풍부한 구기자.
여기에 더해~지방분해를 촉진하는 성분 베타인이 풍부해
떠오르는 다이어트 식품으로 주목받고 있는데~

이런 구기자를 보다 특별하게 맛보는 방법도 있었으니,
요리연구가 김영빈이 소개하는 특별한 구기자 다이어트 식단도 공개될 예정!

구기자의 건강 효과, 다이어트가 끝이 아니다?!
뇌 건강, 혈관 건강도 책임지는 구기자의 놀라운 효능까지~
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