김정연의 요요 없는 다이어트 비법 ④
'중년 맞춤형' 다이어트 운동법!
척추, 어깨 근육 강화에 도움 되는 '롤 푸쉬업'
오십견 예방에 도움 되는 운동 '백 익스테이션'
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- 동영상 보기 영상 재생시간02 : 56 [스페셜 선공개] 첩보 액션을 방불케 하는 정섭-세승의 지하 아지트 사용기! | 〈연애남매〉 4/26(금) 저녁 8시 50분 방송! 연애남매
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