샘 해밍턴의 못 말리는 빵 사랑♡
하지만 일주일에 하루, 빵 한 조각 섭취로 절제!
샘만의 초간단 다이어트 요리는? ☞ '저칼로리 콩국수'
식사 후, 바로 눕지 않고 운동하는 샘 해밍턴!
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