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[태환 TV] 수영! 이것만 알면 완전 정복 - 팔 동작&호흡법

동영상 FAQ

등록일 2019.02.23 (Sat)

태환 쓰앵님이 알려주는 초간단 수영 정복법!
첫 번째, 팔 동작 ☞ 팔꿈치와 손끝이 45도 되게 구부리기
팔꿈치를 들어서 접은 뒤, 손끝이 눈앞으로 온다는 생각으로 뻗기
두 번째, 호흡법 ☞ 팔 동작이 돌아올 때 같은 쪽 방향으로!

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연속재생
동영상 보기 영상 재생시간1 : 13 : 31 [원본 영상] 위대한 운동장 - SKY 머슬 1회 ▶ 이제는 ‘운동 코디’가 대세! “이 운동 감당하실 수 있겠습니까?“
연예계에서 한 운동한다는 연예인들이 ‘운동 코디’가 되어 한자리에 모였다!
자신감 하나로 똘똘 뭉친 유세윤&박나래!
뜨거운 열정과 의욕이 하늘을 찌르는 엠버&은서!
에너지 100%! 흥 200%!! 에너자이저 권혁수&주이!

몸부터 멘탈까지 속속들이 관리해 줄 운동 코디들과
운동의 필요성을 느끼고 <SKY 머슬>에 입성한 일반인 참가자들의
운명적인 첫 만남은 과연?


▶ 대한민국 예능 최초! 수영장에서 만난 바다의 왕자~♬
마린보이 박태환의 매직 通할까?!
운동특별전담반 <SKY 머슬>의 첫 번째 종목 ‘수영’!
대한민국 수영계의 살아 있는 전설! 2008 베이징 올림픽 금메달리스트!
마린보이 박태환이 <SKY 머슬>의 수영 쓰앵님으로 대변신!!

하.지.만!
엉덩이만 동동 뜨는 박나래의 나래코기 영법부터
물이 무서워 반신욕까지만 가능하다는 권혁수의 코 잡고 하는 한 손 수영까지~
기상천외한 수영법이 난무하는 가운데
국가대표 박태환 쓰앵님이 꺼내든 필살기는?

“나 박태환한테 수영 배운 사람이야~!”
초밀착! 집중 관리!
한 편의 성장 드라마를 그린 박태환 표 황금 커리큘럼 大공개!

2월 23일 토요일 밤 6시 20분 <SKY 머슬> 본.방.사.수!
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