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최고의 처방 미라클푸드 매주 수요일 아침 8시 방송
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다.

매주 수요일 오전 8시 방송 https://tv.jtbc.co.kr/jtbcmiraclefood

명장면 클립

(생활 속 운동법) 돌아다니면서 '전화'만 해도 운동이 된다!

동영상 FAQ

등록일 2019.04.20 (Sat)

다이어트에서 빼놓을 수 없는 것이 '운동'
시간이 없어 운동을 따로 하지 못한다면
계단 오르기, 대중교통 이용만 해도 활동량↑
전화받을 때 돌아만 다녀도 운동 효과 OK!

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