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최고의 처방 미라클푸드 매주 수요일 아침 8시 방송
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매주 수요일 오전 8시 방송 https://tv.jtbc.co.kr/jtbcmiraclefood

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칼슘 흡수율이 제일 높은 '우유'로 골다공증 예방하자!

동영상 FAQ

등록일 2019.07.06 (Sat)

칼슘 함유량이 많다고
체내 흡수율까지 높은 건 아니다!
칼슘 흡수율 1위는 ☞ 우유
조직도가 무를수록 칼슘 흡수율 ↑

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동영상 보기 영상 재생시간46 : 28 [원본 영상] 최고의 처방 미라클 푸드 15회 ▶ 주제 : ‘우습게보면 골(骨)병든다 골다공증’

우리나라 중년 50% 이상이 이 질환을 앓고 있다?!
동서고금을 막론하고 주목해 온 이 질환은 어떠한 증상도 없다는데,
한 번 망가지면 되돌릴 수도 없는 이 질환은 바로, 골다공증!
그래서 이번 주 <미라클 푸드>에서는
여름철 소리 없는 뼈 도둑 ‘골다공증’의 정체는 과연 무엇인지,
골다공증을 초기에 관리하지 않을 때 생길 수 있는 질환과,
이를 예방하기 위해서 우리가 평소 어떤 습관을 가져야 하는지 등에 대해
중앙대학교 병원, 하용찬 교수와 함께 알아본다!

▶ 지긋지긋한 뱃살! 갱년기 비만을 잡자!

갱년기가 다가오니 늘어나는 뱃살!
갱년기 비만을 잡기 위해 <미라클 푸드>를 방문해준 장미화!
여성호르몬이 부족하면 생긴다는 갱년기 비만,
무심코 관리 안 하면 몸 구석구석 염증까지 일으켜
각종 질병을 유발한다는데,
그래서 준비한 갱년기 비만과 각종 혈관 질환까지 잡는 특급 <미라클 푸드>!
과연 그 정체는 무엇일지!
호르몬 전문의 채용현과 함께
열다섯 번째 <미라클 푸드>의 놀라운 효능을 알아본다!
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