JTBC

주요 메뉴 영역

본문 영역

최고의 처방 미라클푸드 매주 수요일 아침 8시 방송
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다.

매주 수요일 오전 8시 방송 https://tv.jtbc.co.kr/jtbcmiraclefood

명장면 클립

불포화지방산 풍부한 '오리 주물럭 구이와 숙쌈'로 면역력 강화↗

동영상 FAQ

등록일 2019.08.24 (Sat)

① 오리고기와 양념장을 버무려 20분간 숙성한다
② 부추, 양파, 붉은 고추, 청양고추를 적당한 크기로 썬다
③ 끓는 물에 소금을 넣고 알배추와 깻잎을 넣어 데친 후
찬물에 헹군다
④ 달군 팬에 숙성시킨 오리고기와 채소를 넣어 볶는다

펼치기
SHOPPING & LIFE

하단 영역