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미라클푸드 서브 템플릿
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매주 토요일 오전 9시 http://tv.jtbc.joins.com/jtbcmiraclefood

명장면 클립

복부 비만, 이래서 생긴다 ☞ '백색 음식'을 먹는 습관

동영상 FAQ

등록일 2019.08.31 (Sat)

대표적인 백색 푸드 흰색 밀가루, 설탕
건강에 좋지 않은 정제 탄수화물
정제 탄수화물 섭취 시 혈당 급상승
금세 허기가 지는 정제 탄수화물

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