생활 속 증상으로 '탄수화물 중독'을 알 수 있는 '자가 테스트'
① 아침을 먹었는데도, 점심시간이 되기 전에 배가 고프다
② 배가 불러도 자꾸만 먹게 된다
위 항목 중에서 3개 이상이면 탄수화물 중독 의심 단계!
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