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2013/05/28 종영  http://tv.jtbc.joins.com/headbutt

 

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2013.05.07 (Tue) 23:00 방송 이용요금 1,000원
<부제 : 불면의 왕국>

대한민국, 지금 잘 자고 있나요?
나른한 봄이면 찾아오는 봄손님 춘곤증!
그리고 밤에 찾아오는 불면증으로 인해 울고 있는 지금!

남녀노소 모두에게 찾아오는 잠, 그리고 수면장애의 실태를
현장박치기에서 낱낱이 공개한다!


● 대한민국 잘 자고 있습니까?
인생의 1/3을 차지하는 잠!
하지만, 그조차도 자지 못해 고통받고 있다고 하는데..
우울증 유발, 수명단축, 심지어 자살율까지 높이는 위험한 잠!

수면부족이 과연 일상생활에 어떠한 영향을 미치는지
관찰카메라를 통해 알아본다!


● 수면장애, 밤이 무서운 사람들
온 집안을 뒤흔드는 코골이부터,
걷다가 갑자기 잠드는 기면증, 하얗게 밤을 새우는 불면증,
자다 일어나서 끊임없이 음식을 삼키는 몽유병까지!

4가지 사례로 바라본 대한민국 수면장애의 실태!
과연 4명의 사례자에게 내려진 정확한 진단결과는 무엇?


● 초대석 고수 토크 ‘황금잠의 속사정’
대한민국 대표 잠의 고수 4인과 함께하는 본격 잠토크!
대한민국의 편안한 잠을 위해
한의사, 요가전문가, 쉐프, 무속인이 나섰다!

침 한 방으로 꿀잠에 한수를 둔다! 한의사 허정원!
숙면의 비법은 요가에 있다! 요가전문가 송다은!
숙면의 기본은 요리에 있다! 쉐프 박준선!
걸그룹춤으로 수면을 점친다! 무속인 매화도령!

과연 그들이 공개하는 꿀잠 자는 비법은 무엇?
다크서클 짙은 대한민국, ‘밤 새지 마란말이야~’


● 잘자라 대한민국 SONG
양 한 마리~ 양 두 마리~ 세며 숙면하는 시대는 갔다!
현장박치기에서 선사하는 꿀잠의 에너지가 담긴
‘수면가(歌)’ 전격 대공개!

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