<미라클 푸드 20번째 여행>
뇌는 24시간 쉬지 않는다?!
뇌를 쉬게 해줄 이번 주 미라클 푸드는 바로 ‘마늘’
탄수화물, 단백질, 지방 필수영양소는 물론 칼슘과 비타민까지!!
세계 10대 항암식품으로 선정 된 고마운 음식 마늘!!
많이 자도 피곤하고 기운이 없고 입 맛이 없다면?! ‘만성피로? 스트레스?’
이 모든 것은 바로 뇌가 피로하기 때문이다!!!
우리의 뇌를 휴식 시켜 줄 이번 주 건강지킴이는 바로!!
대한민국 대표 정신과 의사이자 대한민국의 산 역사 80세의 이시형 박사!!
다진 마늘이 들어간 음식은 이제 그만!!
몸에 좋은 마늘 진짜 많이 맛있게 먹는 방법 大 공개!!
몸과 마음이 모두 건강해지는 진짜 건강!!
미라클 푸드에서 확인하세요~
잘 먹어야 잘 산다!
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20회 다시보기 자자막
2014.04.05 (Sat) 08:30 방송
이용요금 1,000원
<부제 : 미라클 푸드 20번째 여행>
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