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본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다.

매주 목요일 오전 9시!  http://tv.jtbc.joins.com/alzzaking

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동영상 보기 영상 재생시간51 : 59 [158회] TV정보쇼 알짜왕 자막 2020.02.20 (Thu) 이용요금 1,000원 < 냉동식품의 변신 >
냉동식품 시장 규모가 2조 원을 돌파한 지금~
이에 맞게 냉동식품도 나날이 진화 중!
알짜왕이 소개하는 최근 냉동식품의 트렌드는
똑같은 냉동식품을 재료로 하되~ 새로운 조리 레시피를 접목시켜
번듯한 음식으로 업그레이드 시키는 것!
보고도 놀라운 냉동식품의 변신!
더 새롭고 특별하게 냉동식품을 먹을 수 있는 방법 대공개!

< 가성비 甲 무한리필의 매력 속으로! >
진입 장벽이 낮은 만큼~ 젊은 창업자들을 위한 사업의 대명사인 음식점.
그러나~ 그만큼 성공하기도 어려운 것이 현실!
이제 음식점 운영에도 남다른 ‘경쟁력’이 없으면 살아남기 힘들다~
거기에 경제 상황이 좋지 않은 요즘
손님을 끌어 모을 비법이 있었으니 그것은 바로 ‘가성비’!
남다른 경쟁력으로 손님들의 입맛은 물론, 마음까지 사로잡은
가성비 甲 식당을 소개한다.

< 모유유산균 >
배가 고프진 않지만~ 계속해서 먹고 싶은 욕구를 뜻하는 ‘식탐’!
단순한 허기짐이라 생각한 이 ‘식탐’이 사실 만병의 근원이다?
식탐으로 인한 영양소 과잉 섭취는 내장지방과 당뇨, 고혈압 등
각종 성인병의 시작점이 된다는데~
하루빨리 해결해야할 식탐!
그런데 이런 식탐은 해결의 방법이 ‘장 건강’에 있다!

식탐에서 벗어나 건강 회복과 함께 다이어트까지 성공했다는 주부 이수정 씨
출산 후, 늘어난 식탐으로 인생 최고 몸무게를 경험했다는 그녀.
하지만 유익균을 늘리는 식단으로 바꾼 후
식탐을 날려버리는 것은 물론~ 몸무게 14kg 감량에도 성공했다!
그녀가 선택한 방법은 풍부한 식이섬유와 영양소를 고루 갖춘 식단,
그리고 모유 유산균 섭취하기!!

모유에서 분리 동정, 배양을 통해 만들어지는 모유 유산균.
신생아 면역력을 결정하는 건강한 미생물의 통로인 모유와
탄수화물을 배출시키고 신진대사를 활발하게 해주는 유산균이 만나~
칼로리 소모는 물론, 다이어트 효과도 함께 볼 수 있다는 사실!

‘모유유산균 마늘종 덮밥’ 레시피와 모유유산균의 놀라운 건강 효능이 궁금하다면?
TV 정보쇼 알짜왕!
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동영상 보기 영상 재생시간51 : 19 [157회] TV정보쇼 알짜왕 자막 2020.02.13 (Thu) 이용요금 1,000원 < 맛있고 멋있는 퓨전의 세계 >
2020년을 평정할 트렌드는 ‘퓨전’?!
서로 다른 장르가 융합돼 새로운 매력과 시너지를 발생하는 ‘퓨전’~!
김치+피자+탕수육이 만난 퓨전 음식 ‘김피탕’부터
한옥 안에서 양식을 즐길 수 있는 퓨전 공간~
거기에 EDM과 트로트를 합친 노래까지?
이제는 한류 문화까지 책임지는 퓨전의 세계!
우리가 미처 몰랐던 퓨전에는 어떤 것들이 있을까?

< 취향 저격! 냄새를 잡아라! >
인간의 감정을 좌우하는 감각기관, ‘후각’!
좋은 냄새를 맡게 되면 호흡이 깊어지며 긴장이 풀리면서~
감정 상태 또한 좋아지게 된다는 사실
하지만~ 우리 곁에 항상 좋은 냄새만 있을 순 없는 법!
지긋지긋한 입 냄새부터, 집안 곳곳 밴 다양한 악취들
다행히 이런 악취를 한 방에 잡을 수 있다는 방법이 있다?
각종 악취 잡고 기분까지 상쾌해지는 특별 비법이 공개된다.

< 프리바이오틱스 >
몸속 소화 기관이자 신체 최대의 면역기관인 ’장‘!
그런데~ 현대인들의 잘못된 습관으로 인해 장이 노화하고 있다?
문제는 노화된 장의 장벽 세포 사이 틈으로 유해 물질 투입될 수 있기 때문!
이런 장 노화는 결국 장 기능 저하부터 비만, 당뇨, 고혈압과 같은
각종 질병의 위험성까지 높아지게 만든다는데~
건강한 노후를 위해 필수적으로 지켜야하는 장 건강!
장 노화를 예방하고 비만을 타파하는 건강한 다이어트 비결의 정체는?

장 건강을 챙겨 다이어트에 성공했다는 조혜진 씨.
과거 생사를 오갈만큼 심각한 교통사고를 겪고 급격한 체중 증가와 함께 우울증까지 겪었던 그녀.
하지만~ 건강 다이어트로 30kg 감량 후 행복한 일상을 되찾았다!
그녀의 건강한 다이어트 비결은 장의 활동을 돕는 코어 운동인 자전거 타기와 건강식 식단.
그리고 매일 챙겨먹는 ‘프리바이오틱스’?!

유산균의 먹이인 프리바이오틱스는 몸속 유익균의 비율은 증가 시키고
유해균인 비만세균을 줄여줘~
장 건강은 물론 다이어트에도 도움이 된다는데!
거기에 꾸준한 프리바이오틱스 섭취는 장내 면역력을 높여
대장암 예방에도 도움을 줄 수 있다고.

‘프리바이오틱스 마장면‘레시피와 알면 알수록 놀라운 ’프리바이오틱스‘ 건강 효능이 궁금하다면?
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동영상 보기 영상 재생시간51 : 41 [156회] TV정보쇼 알짜왕 자막 2020.02.06 (Thu) 이용요금 1,000원 < 시끄러운 암살자, 코골이 >
늦은 밤, 어디선가 나타나는 시끄러운 암살자 ‘코골이’!
그런데 코골이는 잠버릇이 아닌 하나의 질병이다?!
절대 간과해선 안 되는 코골이 중 발생하는 수면 무호흡증 증상
이런 수면 무호흡증을 방치할 경우 혈압, 당뇨, 뇌졸중 노출은 물론,
수면 중 사망하는 돌연사까지 이를 수 있다는 사실
시끄러운 암살자, 코골이를 잠재우고 건강한 수면 생활을 되찾는
특급 비법을 공개한다

< 나를 사랑하는 방법 >
2020년 새롭게 떠오르는 트렌드는 바로 ‘업글 인간!’!
남과 자신을 비교하지 않으면서~ 내가 잘하는 것 찾는 등
어제보다 더 나은 ‘나’를 만들기 위해 노력하는 요즘!
복잡하고 남과 경쟁하는 삶에 익숙해진 현대인들에게
이런 ‘자존감 회복’은 무엇보다 중요하다!
가장 소중한 존재인 ‘나’!
보다 더 나를 사랑할 수 있는 다양한 방법을 소개한다!

< 크릴오일 >
어느 날 갑자기 두통과 더불어 면역력 저하까지 찾아온 당신!
몸속에 숨어있는 질병 유발자, ‘백색혈액’을 의심하라
혈관 속 지방 덩어리를 뜻하는 ‘백색혈액’!
백색혈액은 혈관을 타고 전신 곳곳을 돌아다니기 때문에 암까지 유발한다는데~
건강을 위해서 반드시 제거해야 하는 백색혈액!
특별한 방법으로 이를 해결할 수 있다?

‘피 해독’으로 혈관 건강을 사수 했다는 70대 주부, 김용순 씨!
과거, 원인 모를 두통과 혀 측면에 혈관이 터지는 통증을 느끼고 난 후,
병원을 찾은 그녀. 그런 용순 씨의 진단 결과는 뇌출혈!
그 후 무려 5시간 동안 수술을 받고는 한동안 걷는 것조차 힘들었다는 그녀.
이후, 혈관 건강의 중요성을 깨닫고 관리에 돌입!
지금은 누구보다 활기찬 노후를 보내고 있다!
그런 김용순 씨의 혈액 건강을 되찾을 수 있었던 그녀의 피 해독 비결!
바로 ‘혈관 마사지’와 매일 챙겨 먹는 ‘크릴오일’?!

남극 대륙을 둘러싼 남극해에 서식하는 갑각류인 크릴에서 추출되는 크릴오일.
몸속 유화제 역할을 하는 성분이 혈관 속 기름때를 녹여내
혈관 건강은 물론, 혈관 속 백색혈액까지 제거해준다는 사실!
거기에 각종 영양성분까지 풍부하니~
혈관 건강과 동시에 다이어트까지 돕는 건강식품으로 급부상 중!

‘크릴오일 새우 덮밥’레시피와 크릴오일의 놀라운 건강 비법이 궁금하다면?
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