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2018/07/23 종영 http://tv.jtbc.joins.com/azit 

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2018.03.05 (Mon) 09:00 방송 이용요금 1,650원

[소확행]
올해의 키워드, 소소하지만 확실한 행복! 소.확.행
SNS 속 핫플레이스와 이색 먹거리까지
2018년의 트렌드를 쫓아 강원도 춘천으로 떠나자~

[라이프트렌드 인 도쿄]
누구든지 힘들 때마다 찾게 되는 아지트가 한 군데씩 있는데~
오늘은 소이만의 아지트 ‘도쿄’를 방문한다.
일본의 가로수길인 오모테산도 부터 높이 634m 스카이트리의 야경!
도쿄의 최신 트렌드를 보고 듣고 맛보고 체험한 소이의 트렌디한 여행기

[진정한 아름다움의 비결, 콜라겐]
사실 소이가 이번 여행을 떠난 목적은 따로 있었으니
바로 ‘진정한 아름다움’를 찾기 위한 여정!
한국 대표 동안답게 그녀가 찾은 비결은 다름 아닌, 콜라겐!

콜라겐은 세포와 세포 사이를 연결시켜주는 경단백질로,
우리 몸을 구성하는 단백질의 30%가량을 차지,
특히 피부 구성의 약 7~80퍼센트를 차지하고 있다고 하는데~

콜라겐은 똑똑하게 즐길 수 있는 방법은 바로 ‘어류’를 통한 섭취!
어류 콜라겐의 체내 흡수율은 84%로, 2%에 불과한 육류 콜라겐에 비해
무려! 42배나 체내 흡수율이 높다고~
일본의 대표 동안 후카이 야스로씨를 만난 소이, 미(美)와 미(味)를 한 번에 잡는다!
그녀에게 전수받은 특별한 생선 껍질 요리와 동안을 유지하는 비법도 함께 공개될 예정

남들과는 다르게, 누구보다 빠르게~
당신의 라이프 품격을 높여줄 트렌디한 정보쇼 아지트
매주 월요일 아침 9시 JTBC <아지트>에서 공개됩니다!

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