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2018/07/23 종영 http://tv.jtbc.joins.com/azit 

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4회 다시보기 자막

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2018.03.31 (Sat) 05:50 방송 이용요금 1,650원

[서울로 떠나는 야(夜)한 여행]
바쁜 일상에 쉽사리 여행을 떠나지 못하는 직장인들,
색다른 여행을 즐기고 싶은 여행 마니아들,
그리고 밤을 잊은 그대들에게~ 서울의 밤을 선물한다!
낮보다 아름다운 서울의 야(夜)한 여행!

[천 개의 매력, 족자카르타]
천 개의 섬, 천 개의 강, 천 개의 문화, 그리고 천 개의 매력까지~
인도네시아의 숨은 보석 같은 여행지 ‘족자카르타’!
세계 7대 불가사의부터 일몰을 보며 달리는 마차,
화려한 밤거리에서 즐기는 인도네시아 현지식까지~ 안연홍의 남다른 혼행이 시작된다!

[손가락을 닮은 인도네시아의 보물, 핑거루트]
체험 삶의 현장 & 정글의 법칙을 방불케 하는 안연홍의 수난기!
힘든 여정을 거쳐 깊은 숲속에서 그녀가 발견한 것은 바로 ‘핑거루트’?

손가락을 닮아 이름 붙여진 인도네시아 뿌리식물 ‘핑거루트’ (finger+root)
인도네시아의 생강이라 불리는 핑거루트에는
비타민 C, E, 엽산, 인 무기질 등 다양한 영양분이 함유되어 있는데~

안연홍을 사로잡은 핑거루트의 가장 큰 효능은 다름 아닌 ‘다이어트’!
핑거루트에는 지방을 분해하고 지방 세포의 크기를 줄이는
판두라틴 성분이 풍부해 다이어트에 좋다고 알려져 있는데~
뿐만아니라 항염효과, 노화 방지에 이르기까지
다양한 효능 덕에 현지 병원에서는 약재로 활용할 정도!

이런 핑거루트를 200% 즐기는 특별한 방법도 있었으니~
핑거루트 전도사, 현지인 수지 씨와 안연홍이
함께 만든 인도네시아 전통음식은 과연?!

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