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2018/07/23 종영 http://tv.jtbc.joins.com/azit 

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12회 다시보기 자막

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2018.05.28 (Mon) 09:00 방송 이용요금 1,650원

[내 몸의 중심, 허리를 바로 세워라!]
살면서 누구나 한 번쯤 겪는 허리통증. 방치하다가는 무시무시한 질환으로 평생 남는다!
바야흐로 100세 시대, 허리디스크로 고생하는 분들을 위한 건강 비법 전격 공개
허리를 위한 생활 습관과 식단, 운동 그리고 허리를 바로 세울 맞춤 꿀팁까지~
아지트에 켜진 허리 건강 청신호! 당신의 허리는 안녕하십니까?

[길이 있는 곳엔 맛이 있다!]
여름맞이 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 별미 大 열전!
더운 입맛을 책임지는 이열치열 핫한 이색 오징어 불고기 치즈 쌈 한 입 하고
시원한 입맛을 잡아주는 반가운 여름 대표 손님, 냉면에 갈비까지 후루룩~
이른 더위에 뚝! 떨어진 입맛을 되살려줄 별미를 찾아 우리의 먹방은 계속된다.

[암 투병 이후, 제 2의 인생을 사는 김승환의 건강 비결 - 브라질너트]
2005년 대장암을 선고 받고 새로운 인생의 서막을 열게 된 배우 ‘김승환’!
암이 전화위복이라는 그는 벌써 아이만 둘, 사랑꾼의 면모를 톡톡히 보여주고 있었는데~
전직 대장암 홍보대사로 암 투병 중인 사람들에게 희망을 전하러 아지트로 찾아왔다!
가족과 건강을 위해 꾸준히 노력하는 김승환이 특별히 신경 쓰는 것은 바로 ‘브라질너트’?!

‘브라질너트’는 5대 영양성분과 각종 미네랄, 비타민, 아미노산 등 영양소 집합체인 동시에
‘셀레늄의 제왕’이라고 불릴 정도로 셀레늄 함유량이 높아 항암에 뛰어난 효과를 보인다.
게다가 정자의 생성과 발달에도 도움이 돼, 남성들이 주목해야할 이유로 꼽히기도 하는데!

또한 항산화 비타민인 비타민E보다 항산화력이 무려 2900배나 높아
단 두 알만으로도 신체의 노화뿐만 아니라 각종 염증과 질병을 막아준다고~

브라질의 보물, 셀레늄의 보고! 브라질너트의 다양한 효능과 섭취하는 방식,
그리고 김승환의 솔직 고백 암 극복기와 면역력 향상 습관까지 소개될 예정이다.

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