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무릎 관절염을 부르는 일상 속 무심코 하는 작은 습관♨

동영상 FAQ

등록일 2021.04.11 (Sun)

무릎 관절염을 부르는 일상 속 무심코 하는 작은 습관♨
#무릎관절염 #관절염 #습관

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동영상 보기 영상 재생시간47 : 20 [원본 영상] 다큐 플러스 160회 건강백세의 조건 3mm를 지켜라

이미 시작된 백세시대!
나이 들수록 건강을 지키기 위해 잘 걷고 불편 없이 음식을 먹는 것이다.
하지만, 한국인의 퇴행성 관절염환자수는 점점 늘어 400만 명을 돌파하였고 열명 중 아홉명이 40대에 이미 연골 노화가 시작되는 것으로 파악 되고 있다.
관절 건강을 지키기 위해서는 어떻게 해야할지 살펴보자.
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