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최고의 처방 미라클푸드 매주 수요일 아침 8시 방송
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매주 수요일 오전 8시 방송 https://tv.jtbc.co.kr/jtbcmiraclefood

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겨울보다 여름에 더 아픈 허리… 이유는 장마☔️

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등록일 2021.06.05 (Sat)

겨울보다 여름에 더 아픈 허리… 이유는 장마☔️
#요통 #허리디스크 #장마

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동영상 보기 영상 재생시간44 : 41 [원본 영상] 최고의 처방 미라클 푸드 113회 <맛있는 이야기 미라클푸드> 113번째 이야기

1부 특강 주제 <국민 질환! 하반신 마비 부르는 허리통증 탈출법>

여름철 조심해야 하는 질환이 있다?! 바로 허리질환, 요통!
습도가 높은 여름은 척추, 관절 염증이 악화되기 쉽고
냉방기에 장시간 노출되어 관절 주변 근육이 수축되거나 뻣뻣해져서
통증이 악화될 수 있다고!
그래서! 연세대학교 정형외과 김학선 교수와 함께
<국민 질환! 하반신 마비 부르는 허리통증 탈출법>에 대해서 알아본다!

2부 토크 주제 <살 빼려다 노인 된다? 역변 막는 다이어트의 비밀!>

다이어트 시작의 계절, 여름!
그런데! 다이어트 할 때 가장 큰 고민은 체중 감량으로 인한
피부 쳐짐, 탄력 저하, 탈모 등 역변 증상!
실제로 체중 감량을 위해 과도한 운동을 할 경우 체내 활성산소가 늘어
피부 탄력을 지켜주는 콜라겐 세포가 산화되어 피부 탄력 저하를 부른다고!
그래서! 피부과 문정윤 전문의와 함께
<살 빼려다 노인 된다? 역변 막는 다이어트의 비밀!>에 대해서 알아본다!

6월 5일 토요일 오전 8시 55분
<맛있는 이야기 미라클푸드>에서 확인하세요~!
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