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21/10/28 종영 http://tv.jtbc.joins.com/themorning

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가벼운 산책, 수영 등 관절염 환자에게도 필요한 적당한 운동!✔️

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등록일 2021.10.28 (Thu)

가벼운 산책, 수영 등 관절염 환자에게도 필요한 적당한 운동!✔️
#관절염 #운동 #증상완화

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동영상 보기 영상 재생시간44 : 45 [원본 영상] 다채로운 아침 최종회 이것이 진짜 여행이다!
로컬 트립 백썰기

여권 없이 떠나보는 세계 여행! 울창한 야자수와 푸른 바다 풍경이 어우러진 <궁평항>부터 제철 맞은 <조개와 대하구이> 여기에 럭셔리의 끝판왕 <요트 체험>까지! 이국적인 여행지 종합 선물 세트, 화성으로 떠나보자!

심신이 건강해지는 힐링 여행! 청풍호에서 즐기는 피톤치득 가득한 <모노레일>과 짜릿한 <번지점프>부터 약초 가득한 건강 밥상 <오징어더덕볶음>과 <황기구절탕>까지!
보약 같은 여행지, 제천으로 떠나본다

스타들의 다채로운 매력 탐구 별별★스타

발라드의 계절이 돌아왔다! 이맘때면 생각나는 노래들이 있다?옷깃을 여미는 가을 바람에 묻어뒀던 감성을 꺼내게 만드는 가을 노래 BEST 5를 알아보자.

한국형 여성 팝 보컬 패티김의 <가을을 남기고 간 사랑>, 노래하는 시인이라 불리는 김광석의 <흐린 가을 하늘에 편지를 써>, 방탄소년단 진도 불렀던 가을 노래 윤도현의 <가을 우체국 앞에서>, 가을이란 계절을 상징하는 이문세의 <가을이 오면> 청아한 목소리로 울려퍼지는 아이유의 <가을 아침>까지! 낙엽과 바스라지며 가을 냄새 솔솔 풍기는 멋진 노래들을 <별별 스타>에서 함께 알아보자.

건강에 관한 각종 오해와 소문
그 진위를 가리기 위해 전문의들과 함께하는 OX 퀴즈!
건강, 진실 혹은 거짓

한국인이 유독 취약한 질병 관절염! 평균 수명은 늘었지만, 건강수명은 줄었다? 각종 만성 질환을 유발하는 관절염은 고혈압·당뇨병·심장병의 유병율도 높인다는데…. 관절을 지키고 유지하는 방법에 대해 <건강, 진실 혹은 거짓>에서 함께 알아본다.
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