JTBC
주요 메뉴 영역
본문 바로가기
jtbc2
jtbc golf & sports
jtbc4
jtbcgolf
중앙그룹 브랜드
JTBC
신문
중앙일보
중앙SUNDAY
일간스포츠
Korea Joongang Daily
The Korea Daily
조인디
방송
JTBC
JTBC2
JTBC GOLF&SPORTS
JTBC4
JTBC GOLF
JTBC worldwide
멀티플렉스 & 레저
메가박스
필름 소사이어티
클래식 소사이어티
휘닉스 호텔앤드리조트
휘닉스 평창
휘닉스 섭지코지
매거진 & 출판
월간중앙
이코노미스트
포브스코리아
중앙북스
매거진 & 출판
엘르
바자
코스모폴리탄
에스콰이어
전문 컨텐트
조인스랜드
헬스미디어
차이나랩
어문연구소
영어의 신
ESU
서비스
JOINS PRIME
썰리
fol:in
JTBC NOW
JTBC NEWS
OOH MEDIA
서비스
중앙멤버십
렛츠고시골
TJ4대전충청
CLOSE
프로그램
뉴스
VOD
이용권
이벤트
편성표
JTBC
JTBC2
JTBC GOLF&SPORTS
JTBC4
JTBC Golf
온에어
검색하기
키워드 검색하기
닫기
본문 영역
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다.
매주 목요일 아침 8시 30분!
http://tv.jtbc.joins.com/alzzaking
영상보기
미리보기
다시보기
명장면 클립
TV정보쇼 알짜왕
프로그램 정보
MC/패널 소개
방송 정보
알짜왕 정보
시청자참여
시청자 의견
서민금융 수기(마감)
실시간 급상승
동영상 보기
영상 재생시간
1 : 04 : 07
5회 다시보기
괴물
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 45
심사위원들을 단번에 홀렸던 이승윤의 밀당 甲 무대❣️ 〈허니〉♬
아는 형님
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 27
허재 때문에(?) 허웅x허훈까지 돈 관리하는 어머니🤣
뭉쳐야 쏜다
동영상 보기
영상 재생시간
00 : 33
[15회 예고] 내가 아직 정리가 잘 안돼... 미안해 진짜
선배, 그 립스틱 바르지 마요
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 21
(의문의 1패😅) 조승우보다 BTS가 좋은 박신혜 "앗싸- 득템★"
시지프스 : the myth
이전 실시간 급상승 보기
다음 실시간 급상승 보기
HOT 포토
[6회] CCTV 제보 영상에 찍힌 '마지막 목격자' 지훈, 긴급체포(!)
괴물
[6회] 주원을 당황스럽게 만든 강진묵의 수사 요청
괴물
[6회] 민정이 집에 들어가기 싫었던 이유.. "아버지가.. 소름 돋아"
괴물
[5회] 동식이 감싸고 있는 사람의 정체는 '강진묵'..?!
괴물
[5회] '문주시 개발 추진 행사'를 뒤집어 놓은 동식-주원!
괴물
이전 hot 포토 보기
다음 hot 포토 보기
이전 컨텐츠 보기
다음 컨텐츠 보기
트위터
페이스북
유투브
블로그
다시보기
HOME
TV
TV정보쇼 알짜왕
다시보기
최신 회차 보기
선택됨
첫회 보기
동영상 보기
영상 재생시간
53 : 56
[210회] TV정보쇼 알짜왕
자
자막
2021.03.04 (Thu)
이용요금 1,000원
<따뜻한 봄, 바이러스 주의보 발령!>
어느새 찾아온 설레는 봄, 하지만 마냥 설렐 수만은 없다?!
봄이 되면 '이것'이 활개를 치며 온 가족의 건강을 위협하기 때문인데.
봄에 각종 질병을 유발하는 '이것'의 정체는 바로, 바이러스!
이런 바이러스를 박멸하고 가족의 건강을 지키고 있다는 바이러스 퇴치 고수!
그녀가 바이러스로부터 가족의 건강을 사수하는 특별한 방법을 알짜왕에서 만나보자
<세 살 건강 여든 간다! 우리 아이 면역력 사수 비결!>
아이들의 평생 면역력을 좌우하는 황금기가 존재한다?!
아이들은 생후 6개월간 엄마가 가지고 있던 면역력, '선천 면역력'을 이어받아 건강하지만~ 이후부터는 선천 면역력이 점점 저하되고, 각종 질병에 맞서 스스로 면역력을 만들어 가야 하는데~
이 시기에 형성된 면역력이 평생 건강을 좌우한다는 사실~!
그래서 국민 건강 지킴이 알짜왕이 준비했다!
우리 아이 튼튼하게 키우는 유아기 면역력 사수 비결 대 공개~!
<어류콜라겐( 저분자 콜라겐 펩타이드>
하루에도 수차례 바뀌는 들쭉날쭉한 기온차의 봄 날씨! 이런 극심한 온도차로 인해 '피부 건강'에도 비상등이 켜진다? 그 이유는 바로 봄철 피부 건강의 적! ‘온냉(溫冷) 노화’ 현상 때문! ‘온냉 노화’란 피부가 봄철에 ‘열 노화’와 ‘냉 노화’에 반복적으로 노출되며 급격히 늙는 현상을 말한다. 특히 이런 온냉 노화가 절정을 이루는 시기가 바로 '환절기'라고!
밤낮으로 기온차가 큰 환절기. 낮에는 따가운 태양열과 자외선에 의해 피부 세포가 손상되는 ‘열 노화’에 노출되고, 밤에는 추운 기온에 의해 피부 조직 내에 있는 수분이 얼어붙으면서 피부 기능 저하를 불러오는 ‘냉 노화’가 나타나 피부 손상이 급격히 이루어진다는데.
더 큰 문제는 온냉 노화로 인해 피부가 강한 자극과 스트레스를 받아 체내 방어 물질인 ‘히스타민’ 성분이 분비되면서 각종 건강 문제를 일으킨다는 것! 온냉 노화에 노출되면 피부 민감증, 붉어짐, 가려움증과 홍조, 건조증 등은 물론 한랭 두드러기, 모공 각화증과 같은 심각한 피부 질환으로 이어질 뿐만 아니라, 몸속 장기까지 얼리게 되면서 사망률 50%에 육박하는 동맥경화증까지 불러올 수 있다고. 한 마디로, ‘온냉 노화’란 몸을 병들게 하는 질병 그 자체라는 것!
환절기 온냉 노화를 극복하고 건강한 삶을 즐기고 있는 주인공을 알짜왕이 만나봤다!
온냉 노화를 극복한 피부미인의 특급 비결은?
꾸준한 마사지, 건강한 음식 그리고 저분자 콜라겐 펩타이드라는데~
우리 몸을 병들게 하는 질병 '온 냉 노화'를 피해 건강한 삶을 사는 비법을 알고 싶다면?
국민 건강 지킴이 알짜왕 에서 만나보자!
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 43
완벽하게 세균을 제거해 주는✨ '천연 살균제' 만들기↗
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 00
🍯꿀 TIP🍯 실내 습도를 조절할 수 있는 '천연 달걀 가습기'
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 17
우리 아이의 건강을 알아보는 '면역력 자가 진단'
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 33
(충격 주의😱) 피부에 끼치는 온냉 노화의 심각성💥
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 14
온냉 노화 막고 피부 미인이 될 수 있는 「냉 마사지법」
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 41
피부 건강 지켜주는 '특제소스' 레시피💚 (ft. 어류 콜라겐)
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 11
[알짜 정보❣️] 육류 콜라겐 vs 어류 콜라겐의 흡수율의 차이
동영상 보기
영상 재생시간
03 : 22
콜라겐x튀김의 환상의 조합💕 「동남아 풍 어류 콜라겐 우럭 튀김」 레시피
이전 리스트 보기
다음 리스트 보기
무료영상클립닫기
동영상 보기
영상 재생시간
54 : 17
[209회] TV정보쇼 알짜왕
자
자막
2021.02.25 (Thu)
이용요금 1,000원
<미리보는 2021 봄 트렌드>
코앞으로 다가온 설레는 봄!
2021년 봄 트렌드는 뭘까?
패션부터 헤어, 뷰티까지~
알짜왕이 준비한 2021 봄 트렌드 大공개!
<피부 보호막 유산균 HY7714>
머리카락 굵기만큼 얇지만 전신 건강을 지탱하는 중요한 물질, 피부장벽!
표피의 가장 바깥에 위치한 피부장벽은 미세먼지나 황사, 바이러스와 같은
외부 유해물질를 차단하는 1차 방패 역할을 한다는데~
그런데! 우리 몸속에도 피부장벽과 같은 역할을 하는 물질이 있다?
그것은 바로 몸속 곳곳에서 유해물질로부터 몸을 보호해주는 끈적끈적한 물질, ‘점막’이다.
특히 '이곳'의 점막이 무너지면 1차 보호막인 피부 장벽이 와르르 무너질 수 있다는데!
그곳은 바로 세균 집결지 ‘장’이다. 장은 배변을 통해 노폐물을 배출시키는 쓰레기 처리장으로 약 100조 개의 세균이 서식하고 있는 장기인데~ 이렇게 중요한 장을 둘러싼 장 점막은 장으로 들어오는 유해물질 유입을 1차적으로 차단. 결과적으로 장 건강을 지켜주는 핵심물질이라고. 그러나 장내 세균 불균형으로 인해 유해균이 장을 점령한다면 장 점막 찢어지는 '장 누수 증후군'을 유발. 결국 느슨해진 장 점막을 뚫고 유해균이 흘러나와 혈관을 타고 피부장벽에까지 침범한다는데! 그렇게 되면 건조증, 건선과 같은 피부질환은 물론, 심각할 경우 뇌졸중, 암까지 초래해 사망에 이를 수 있다는 사실!
그래서! 장 점막과 피부 장벽을 동시에 사수한 주부를 만나봤다!
피부 장벽과 장 건강을 동시에 사수했다는 동안 주부~ 그녀의 비결은?
꾸준한 운동과 장 건강 식단, 그리고 ‘피부보호막 유산균 HY7714’를 꾸준히 섭취하는 것!
피부보호막 유산균이란, 장속 유해균을 억제해 속 피부인 장 점막과 겉 피부인 피부장벽 개선에 도움을 줄 수 있다는데~
장 점막 건강과 피부 장벽을 동시에 지킬 수 있는 방법이 궁금하다면?
국민 건강 지킴이 알짜왕에서 만나보자!
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 31
짧은 시간에 빠르고 쉽게 완성하는❣️ 「Q&E 메이크업💄」
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 07
특별한 날에 할 수 있는💕 「아이돌 아이👀 메이크업」
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 05
몸속에 존재하는 제2의 피부 장벽 👉🏻 '장 점막'
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 05
유해 물질로 인한 '피부 장벽'과 '장 점막'의 연관성 (ft. 해모필루스😈)
동영상 보기
영상 재생시간
03 : 06
원인은 가까이에 있다! 피부 장벽을 망치는 생활 습관😓
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 13
장 점막을 튼튼하게 만들어주는 「기적의 해독주스🧃」 레시피
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 38
장은 튼튼! 피부는 매끈하게 도와주는 운동법 「옆구리 운동」
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 33
[알짜맨 실험] 피부 장벽 속 천연 보습인자, 〈세라마이드〉의 역할
이전 리스트 보기
다음 리스트 보기
무료영상클립보기
동영상 보기
영상 재생시간
55 : 17
[208회] TV정보쇼 알짜왕
자
자막
2021.02.18 (Thu)
이용요금 1,000원
<내 몸의 기둥! 허리 건강을 사수하라!>
우리 몸의 기둥인 허리!
누구나 한 번 쯤은 허리 통증을 겪는다는데~
대부분 인지하지 못하는 잘못된 자세로부터 비롯된다는 사실!
잘못된 자세가 근육, 인대, 관절 통증을 유발, 방치하다간 만성질환으로 번져 큰일이라고~
실제로 '한국인을 가장 괴롭히는 질병 20위' 조사에 따르면 2위인 당뇨병을 제치고 요통이 1위를 차지했다는데!
신체 장기와도 연결되어 척추 문제가 폐나 심장 등 장기, 근육 기능까지 영향을 미친다는데~
우리 몸의 기둥! 허리 건강 사수 비법을 알짜왕에서 만나보자~
<밀크세라마이드>
외부로부터 오는 추위, 비바람을 막아주고 살기 좋은 쾌적한 환경으로 만들어주는 지붕!
생명 유지와도 직결되는 필수 요소 지붕의 역할을 하는 중요한 신체 조직이 있다는데~
그것은 바로 우리 몸 최전방에 있는 신체의 지붕, '표피'!
표피, 진피, 피하지방으로 이뤄져 있는 피부층. 그 중에서도 표피층은 신체의 가장 최전선에서 외부 환경과 직접 맞닿아 있으면서 우리 몸의 지붕 역할을 하는 최초의 1차 방어막이다. 표피야말로 우리 몸을 지켜주는 핵심 피부층이라는 사실!
그런데! 요즘처럼 추운 겨울철이면 표피 기능에 문제가 생기기 쉽다는데?
겨울철 추운 날씨와 건조한 대기, 과도한 난방은 표피의 극심한 손상을 유발. 이를 방치하면 겨울철 '표피층의 붕괴'로 이어지며 심각한 전신 질환까지도 발생할 수 있다는데~
겨울철 표피층이 붕괴되면 피할 수 없는 노안(老顔) 증상과 아토피와 같은 심한 염증성 피부질환! 뿐만 아니라 사망 위험을 높이는 건선이나 암에도 이를 수 있어 표피층의 붕괴를 막는 것이 반드시 필요하다!
신체의 건강을 좌우하는 중요한 지붕 표피! 이러한 표피 건강을 사수하고 동안으로 거듭난 특별한 주인공을 만나봤다!
세월이 비껴갔다는 말이 딱 맞는 주인공의 동안 비결은? 우유! 우유는 2백여 가지의 영양 성분이 풍부한 식품으로 고대부터 현재까지 피부 미용 관리에 즐겨 활용돼 왔다고. 특히 주인공은 우유와 함께 ‘밀크 세라마이드’로 표피를 관리하며 남다른 동안 외모를 유지하고 있었는데~
세라마이드는 피부에 있는 세포 간 지질 성분으로, 피부 보습과 노화 예방에 도움을 주는 표피층의 주요한 성분! 주인공의 비결, '밀크 세라마이드'란 이 천연 세라마이드를 100% 우유에서 추출해낸 것으로, 밀크 세라마이드를 섭취하면 피부 속 수분을 유지하고 외부 유해물질과 노화 요인을 막는 데 도움을 줄 수 있다고~
추운 겨울 표피 건강을 사수하고, 동안 피부를 유지하는 비법을 알고 싶다면? 국민 건강 지킴이 알짜왕에서 만나보자!
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 59
허리 통증 비켜🤚🏻 허리 근력 강화 '맥켄지 운동'
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 46
[알짜 상식] 허리를 망치는 일상 속 최악의 습관들👿
동영상 보기
영상 재생시간
03 : 40
피부 염증과 암을 유발하는 '표피층의 붕괴'
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 53
피부 지붕 표피를 튼튼하게 사수한 비결 '우유 세안🥛'
동영상 보기
영상 재생시간
03 : 22
우유의 천연 세라마이드를 100% 추출한 '밀크 세라마이드'
동영상 보기
영상 재생시간
00 : 00
피부 속을 탱탱하게 채워줄👨🏻🍳 '밀크 세라마이드 비프 파히타'
동영상 보기
영상 재생시간
01 : 57
[밀크 세라마이드+콜라겐] 병용 섭취는 피부 개선 효과↑
동영상 보기
영상 재생시간
02 : 00
'체중 조절'에 탁월한 밀크 세라마이드의 특별한 효능👍🏻
이전 리스트 보기
다음 리스트 보기
무료영상클립보기
1
2
3
4
5
...
페이지 목록 생략
70
다음 페이지
하단 영역