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헬로 마이 닥터 친절한 진료실 매주 월요일 오전 9시 5분 방송
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다

매주 월요일 오전 9시 5분 방송 http://tv.jtbc.joins.com/hellomydoctor

동영상 보기 영상 재생시간45 : 00 [54회] 헬로 마이 닥터 친절한 진료실 자막 2021.07.26 (Mon) 이용요금 1,650원 <나이 들면 누구나 오는 안구 질환, 백내장>
60세 이상 성인 10명 중 8명이 앓고 있는 흔한 질병인 백내장. 대부분 나이가 들며
발생하는 질환이기에 대개 노안으로 착각하지만 오랜 시간 백내장을 방치하면 실명의
위험까지 있는 무서운 안구 질환이다. 특히 요즘 같은 여름철엔 자외선이 백내장과
황반변성을 유발한다는데. 친절한 진료실에서는 백내장의 위험성과 예방법, 더불어
여름철 자외선으로부터 안구 건강을 지키는 방법을 공개한다.

<오늘의 게스트 – 가수 김란영>
진성, 김용임, 신웅과 함께 어깨를 나란히 하는 고속도로 4대 천왕, 가수 김란영!
무려 3,000만 장의 앨범이 팔리며 고속도로 음반계에선 카페의 여왕이라고 불리며
인기 가도를 갈리고 있다는데.. 그런 그녀에게 말 못 할 고민이? 바로 4년 전, 노안인 줄
알고 찾아간 안과에서 황반변성을 진단받아 걱정이 많단다. 치료 약이 없어 더
걱정이라는 황반변성. 친절한 진료실에서 안과 전문의와 함께 현재 김란영의 눈 건강
상태와 그녀만의 눈 건강을 위한 특별한 관리법을 알아본다.

<안경을 써도 흐릿한 시야, 황반변성>
안구 내 황반이 변성되면서 시력장애가 생기는 질환인 황반변성. 70대 이상의 25%가
이를 앓고 있을 것으로 추정되는 대표적인 노인성 실명 질환으로 65세 이상 성인
실명 원인의 1위기도 하다. 문제는 아직도 황반변성을 완치시키는 약은 없다는 사실.
그 때문에 예방이 가장 큰 치료 약으로 황반변성 예방을 위한 관리가 필요한데..
황반변성을 막기 위해서는 가장 큰 원인인 복부비만과 자외선을 막고 이와 함께
이것을 섭취하면 도움이 된다고 하던데... 시력 개선에도 효과가 있지만, 체내 자체
생성이 안 되기 때문에 꾸준한 외부 섭취가 필요하다는 성분을 지닌 이 식품.
친절한 진료실에서 황반변성에 대한 오해와 진실과 함께 우리 눈 건강에 필요한
이 식품의 정체를 알아본다.
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동영상 보기 영상 재생시간44 : 33 [53회] 헬로 마이 닥터 친절한 진료실 자막 2021.07.19 (Mon) 이용요금 1,650원 <극악의 생존율, 췌장암>
우리 몸속 은둔의 장기, 췌장. 암 중에서도 생존율이 11%밖에 되지 않는 췌장암은
공포의 암으로 불린다. 다른 암에 비해 췌장암의 생존율이 유독 낮은 이유는 췌장의
위치와 작은 크기로 인해 어렵고 까다로운 수술 때문이라는데. 특히, 초기엔 무증상이라 진단을 받았을 시에는 이미 말기에 가까워 무엇보다 조기 진단이 중요한 췌장암. 미리
의심해볼 수 있는 증상은 없을까? 친절한 진료실에서 지나치기 쉬운 췌장암의 증상들과 췌장암을 예방해주는 췌장 건강을 지키는 방법을 배워보자.

<오늘의 게스트 – 배우 전현아>
국민 배우 전무송의 딸이자 여러 작품에서 감초 역할로 존재감을 드러냈던 배우 전현아! 현재는 방송 활동을 잠시 쉬면서 연극 활동과 동시에 교단생활을 병행 중이라는 그녀.
아버지를 포함해 남편, 남동생, 올케 가족 구성원 모두가 연기자인 그녀의 가족은 요즘
가족극 준비에 한창이다. 그런 그녀가 친절한 진료실을 찾은 이유는 무엇일까?
바쁜 일상으로 인해 생긴 불규칙한 식습관으로 진단받은 위염이 걱정돼 남편 김진만이
직접 친절한 진료실에 의뢰했다고. 친절한 진료실에서 배우 전현아 가족들의 일상과
바쁜 일상 속 틈틈이 챙길 수 있는 그녀만의 건강 비결을 알아보자.

<한국인의 대표적인 만성 질환, 위염>
국내 10명 중 1명이 앓고 있으며 위암의 씨앗이라고도 불리는 질환의 정체는? 바로 위염이다. 위염은 위 점막에 생기는 염증성 질환으로 우리 주위에서 흔하게 볼 수 있는데...
과연 그 원인은 무엇일까? 바로 맵고 짜고 자극적인 음식 때문일 수도 있다는 사실!
지속해서 맵고 짠 음식을 섭취해 만성위염이 발생하면서 자칫하면 위암까지 유발할 수도 있다. 그 때문에 무엇보다 적극적인 관리가 필요한 질환인 위염. 이 식품을 섭취하면
위 점막을 보호해줘 가슴이 타는 듯한 위 통증을 개선하고 위 점막의 손상을 막아 염증이나 궤양 등을 예방할 수 있다는 사실. 만성위염을 달고 사는 한국인들에게 도움이 될 수 있는 이 식품의 정체는 무엇인지 친절한 진료실에 확인해 본다.
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동영상 보기 영상 재생시간45 : 34 [52회] 헬로 마이 닥터 친절한 진료실 자막 2021.07.12 (Mon) 이용요금 1,650원 ■ 1부 - 친절한 선생님들의 생활 밀착 건강 수다!
주제 : 고지혈증

? <서서히 다가오는 죽음의 그림자, 고지혈증>
국내 성인 5명 중 2명이 앓고 있으며 모나리자의 모델도 앓았던 것으로 추정되는 고지혈증. 혈액 속에 과도하게 지방이 낀 질환으로 동맥경화증, 뇌졸중, 심근경색 등 치명적인 질환을 유발하는 원인이다. 서구화된 식습관과 운동 부족으로 일어나는 고지혈증은 무엇보다 혈관 속 콜레스테롤 관리가 꼭 필요하다는데. 그렇다면 어떤 콜레스테롤을 어떻게 개선해야 할까? 친절한 진료실에서 고지혈증 관리에 필요한 콜레스테롤에 대한 지식을 알아보고 그동안 헷갈렸던 고지혈증약의 오해와 진실을 알아본다.

■ 2부 - 연예인 게스트와 함께 살펴보는 건강 비법!
VCR) 남다른 동안 외모의 소유자, 미스코리아 출신 방송인 임지연! 50대인 나이가 믿기지 않을 정도로 꾸준히 군살 없는 몸매를 유지해왔는데... 하지만 코로나 19로 인해 활동량이 줄어들면서 갑자기 체중이 8kg 이상 증가했다고 한다. 아직은 체중은 정상이지만 체지방 감량에 힘을 쓰고 싶다는 그녀. 더욱 효과적인 관리 비법을 배우기 위해 친절한 진료실에 찾아왔단다. 친절한 진료실에서 미스코리아 임지연의 신체 진단과 그녀가 시작한 건강한 체지방 관리 비결을 파헤쳐보자.

ST) <체내 염증에 효과적인 대마종자유>
외모도 외모지만 건강 때문에라도 꼭 빼야 한다는 살. 특히 마른 비만은 겉으로는 티가 안 나도 체지방 수치가 높아지면서 만성염증도 수치도 높아질 수 있다는 사실! 이렇게 증가한 염증은 장기 손상의 위험을 높이고 심혈관질환, 암 같은 공포의 질환에 치명적이다. 이때 체내 염증 감소에도 도움을 주면서 올바른 체지방 감량을 할 수 있는 식품이 있다는 데... 이 식품의 카나비노이드라는 특이 성분이 체내 항상성을 유지하는 데 도움을 줘 우리 건강을 만성 염증으로부터 보호한다. 또한, 또 다른 성분인 퀘르세틴이라는 성분은 소화 효소 활동을 방해해 지방흡수 억제에 도움을 준다는 사실. 과연 이 식품의 정체는 무엇일까? 친절한 진료실에서 체내 만성 염증을 감소시키고 체지방을 보다 건강하게 감량시킨다는 이 식품의 정체에 대해 알아본다.
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