1부 (국민 질병, 변비)
850만 명이 앓고 있는 국민 질병, 변비!
그만큼 흔한 증상이기 때문에 우리 건강에 문제를 일으킬까 싶지만, 변비는 질환이며, 결코 가볍게 여겨서는 안 된다. 변비를 방치할 경우 대장이 터질 수 있고, 심할 경우 사망에 이를 수 있다는데.
로큰롤의 황제, 엘비스 프레슬리 주치의는 엘비스 프레슬리의 사망 원인은 심장마비가 아니라 만성 변비라고 주장했다.
실제로 영국에선 8주간 배변 활동을 하지 못한 14세 소녀가 변비로 사망하기도 했다. 사망을 일으키는 만큼 무서운 질환인 변비.
친절한 진료실에서는 소화기내과 전문의와 함께 변비를 일으키는 원인과 종류 및 증상을 알아보고, 배변 활동에 도움이 되는 생활 습관을 공개한다.
2부 (혈관의 독소부터 청소하라)
탄력 넘치는 몸매, 나이 잊는 동안 미모의 소유자. 가수 최유나!
최근 고민이 생겼다며 다시 친절한 진료실을 찾아왔다. 최근 들어 부쩍 느끼는 피곤함이 춘곤증이라고 하기엔 너무 심각한 것 같아 걱정이라는데..
트롯 계의 대표 건강 미녀로 손꼽히는 그녀의 건강에 대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까? 원인은 바로 체내 독소라는데..
내장지방을 비롯해 우리 몸속에 쌓인 체내 독소는 면역력을 떨어뜨리고 대사질환을 일으킬 뿐만 아니라 신진대사를 방해해 살도 더 찌게 만든다는 사실.
그래서 요즘 다이어트 중에서도 살과 함께 체내 독소를 빼내는 해독 다이어트가 인기다. 하지만 잘못된 해독법은 오히려 대사 효율을 떨어뜨리고 오히려 병을 만들 수도 있다는 사실. 친절한 의사들과 함께 최유나의 관리 방법을 점검하고 올바른 해독 다이어트 방법에 관해 확인해 본다.
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