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헬로 마이 닥터 친절한 진료실 매주 월요일 오전 9시 5분 방송
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다

매주 월요일 오전 9시 5분 방송 http://tv.jtbc.joins.com/hellomydoctor

69회 다시보기 자막

이용권 안내 및 구매 | 동영상 FAQ

2021.11.15 (Mon) 09:05 방송 이용요금 1,650원

■ #1. 진료 의뢰인 – 가수 숙행
숙성된 목소리로 행복을 주는 트로트계의 비욘세, 가수 숙행! 스케줄이 있으면 남는 시간을 쪼개서 틈틈이 운동할 정도로 평소 건강관리에 최선을 다하는 그녀지만, 갈수록 잘 하고 있는 건지 긴가민가하다는데.. 자기 관리에 철저한 그녀가 친절한 진료실 문을 두드린 이유는 과연 무엇일까?

■ #2. 헬로 마이 닥터 – 가수 숙행의 건강 궁금증 <회전근개 증후군>
어깨 관절이 안정적으로 움직이게 도와주는 역할을 하는 힘줄인 회전근개. 이 힘줄이 끊어지거나 일부가 손상된 경우를 회전근개 증후군이라고 한다. 고령 인구 증가와 스마트폰의 과도한 사용 등으로 점점 늘어나는 회전근개 증후군! 퇴행성 변화가 가장 큰 원인이라는데... 아직 40대인 숙행이 회전근개 증후군을 진단받았다?! 회전근개 증후군, 어떻게 치료하고 예방해야 할지 친절한 진료실에서 확실하게 알아본다.

■ #3. 시청자 건강 진료
밥 먹고 나서 돌아서면 배가 고프고, 돌아서면 배가 고픈 의뢰인. 분명 하루 3끼 밥을 든든하게 챙겨 먹었는데도 계속 배가 고파서 몸에 문제가 있나 걱정이다. 그러다 보니 배에 살도 찌고, 다이어트를 하려고 해도 머릿속에서 자꾸 먹을 것이 생각이 나서 고민이 많다. 시청자의 건강 궁금증을 해결하기 위해 친절한 선생님들이 출동한다.

■ #4. 친절한 진료실 – <다이어트>
남녀노소 나이 불문 평생의 숙제 다이어트! 최근 서구화된 식단과 제한된 활동량으로 체중증가를 호소하는 사람들이 많아졌다. 살이 찌면 건강에 치명적인 것은 물론 수명까지 줄어들 정도로 위험하다는 사실. 그 때문에 외모가 아니라 건강을 위해서라도 반드시 필요한 다이어트! 가수 숙행도 체중 관리에 신경을 많이 쓰고 있다는데.. 가수 숙행의 다이어트 비법은 무엇인지 알아본다.

■ #5. 진료 의뢰인을 위한 친절한 처방전
가수 숙행의 건강을 지키기 위해 내린 친절한 선생님들의 최종 처방전과 다이어트를 위해 숙행이 매일 챙기고 있는 이것의 효과 및 섭취 주의점에 대해 알아본다.

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